肩こり

はじめに

肩こり

当院は、私の過去26年、延べ12万人を超える 施術経験を元に、さまざまな症状の患者さんに対 応してきました。

私が経験した肩こりについて、当院の考え方や治
療方針をまとめてみました。じっくりお読みくだ
さい。

 

なぜ肩がこるの・・・?

運動不足や目の疲れによって、首や肩の筋肉が硬く
なって、血行が阻害されている場合がほとんどです。
若い女性の場合、顎関節症で起こることもあります。

肩こり対策

水泳

最も有効な対策法は、運動です。腕を回したり、
首を左右に動かしたり、走ったり、水泳をしたり、
早歩きをしたりしてください。水泳が左右均等に
使うので、理想的な運動だと思います。

他の原因

肩こり2

精神的ストレスによって、頭痛、肩こりが起こること
もあります。

これらの対策として運動も有効ですが、ストレスを発
散させる方法を見つけて、実行してください。

 

当院の考え方

整体やマッサージに行って、その時は楽になるので
すが、次の日には戻ってしまいます。これは肩こり
にも、いろいろなタイプがあるからです。

腕の凝りから来る肩こりと、頭痛・目の疲れ・首の
凝りから来る肩こりと、背中・肩甲骨付近の凝りか
ら来る肩こりがあります。

 

当院の治療法

首・頭・目・腕・背中・肩甲骨付近のコリをほぐし
ます。肩こりに関係するすべての筋肉をほぐして、
肩こりを根本的に改善させます。

 

来院の目安

肩こりに頭痛が伴うようになったら、来院してください。

 

患者さんの声

N.Yさん
<主婦>

「6年ぶりに朝まで眠れました」
(肩こりで来院されました)

肩が凝ってなかなか眠れず、夜2回ほど眼が覚めてトイレに行くのですが、2回施術したら6年ぶりに朝まで眠れました。

N.Tさん
<会社員>

「毎日辛かったのですが…」
(肩こりで来院されました)

肩こりがひどく、毎日辛かったのですが、施術後、肩も軽くなり、首の凝りもなくなって楽になりました。

 

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